Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

• Anti-Aging mit Messer und Gabel - die Ernährung macht‘s

  

  Anti-Aging - pro gesundes, aktives und attraktives Altern.

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• Kokosöl - Freund oder Feind?

  

  Kokosöl wird vielfach wegen positiver Eigenschaften angepriesen. Es findet sich jedoch auch viel negative Kritik. Ob Kokosöl eher positiv oder negativ zu betrachten ist, ist also umstritten.

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• Zähneknirschen - meistens nachts

  

  Häufiger, als man denkt und oft unbemerkt: Nächtliches Zähneknirschen ist weit verbreitet. Doch es gibt Gegenmaßnahmen.

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• Tipps für einen guten Schlaf

  

  Guter, erholsamer Schlaf sollte kein Traum bleiben.

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